Η  καλαθοσφαίριση είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αθλήματα στη χώρα μας και αρκετά αγαπητό στα παιδιά. Τα οφέλη που μπορούν να αποκομίσουν τα παιδιά που θα ασχοληθούν με το άθλημα είναι πολλά, σωματικά και ψυχικά.

Σαν ομαδικό άθλημα που είναι, η καλαθοσφαίριση προσφέρει όλα εκείνα τα οφέλη της ομαδικής άθλησης όπως, συνεργασία και σύμπνοια μεταξύ των παικτών διότι μαθαίνουν να συνεργάζονται για την επίτευξη ενός κοινού στόχου, πειθαρχία στους κανόνες του παιχνιδιού, κοινωνικοποίηση, ανάπτυξη εμπιστοσύνης και φιλίας μεταξύ των παιχτών.

Βελτιώνει σημαντικά τη φυσική κατάσταση των παιδιών λόγω της συνεχούς κίνησης, ενεργοποιεί το μεταβολισμό και βοηθά στην καύση λίπους.